ピラティス

運動嫌い、根性無しでも身体が変わった!

50代 美容アドバイザー

運動嫌い、根性無しの私が、Najuさんのスタジオでピラティスを始めてもう5年弱。
頑張らなくても細~く、長~く続けていたら身体は変わりました!
絶対身体が変わるよー!と伝えたいです。

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