新しい自分に出会う体験をしてみませんか?

いつもとは違う刺激的な時間を過ごすことができます。

倉敷のベリーダンス教室ナジュールは、衣装の販売も行っております。
教室に、ベリーダンスの衣装、レッスン着、アクセサリーも取り揃えております。

ベリーダンス レッスン内容

レッスン料金について

レギュラーレッスン 単発 1回90分 2,500円(税込)
レギュラーレッスン 定期 1回90分 月4回で 8,000円(税込)
パーソナルレッスン 

1回60分 5,000円(税込)
(30分毎500円up)

ママ&キッズ 未就学児

月1回 60分 1,100円(税込)

セミプライベートレッスン 2~4名 1回90分 3,500円(税込)
出張レッスン 1回90 分 11,000円(税込)
倉敷市内交通費込み・その他エリアは別途交通費がかかります・複数人数可
体験レッスン
随時募集中です!お気軽にご予約ください
1回 90分 1,100円(税込)

NEWクラス!
kids(小学生)第一木曜日18:00~19:00
場所:スタイリッシュ倉敷モデル事務所

 

ベリーダンス体験レッスン

ベリーダンスってどんな動き?私にもできる?そう感じているなら是非一度体験レッスンにお越しください。少人数制でアットホームなスタジオです。丁寧にレクチャーいたしますので、初めての方もご安心ください。
踊りたい、ダイエットしたい、キラキラな衣装を着てみたい、どんな目的でもOKです!
動きやすい服装で来てくださればレッスンに必要なヒップスカーフなどはお貸し出しいたします。
ほんの少しでも関心があれば是非一度体験してみませんか?

 

ナジュールのベリーダンス動画

女性らしい柔らかな体幹ある身体を作る
踊るたび、自分の中の美しさが目覚めていく、それがベリーダンスです

リズム感もダンス経験も必要ありません。
私自身もダンス未経験でとてもシャイで自己表現が苦手なタイプでした。
オリエンタルな音楽に合わせて、柔らかな女性らしいしなやかな動きに集中しているとだれもが、自分の中の女性が解放されていきます。

ベリー=お腹を中心に体の各パーツを別々に動かすベリーダンスは実はシェイプアップ効果も高いことも人気の秘密です。

最初はお腹を出さなくても大丈夫ですからご安心くださいけれどきっと、あの煌びやかな衣装にも憧れを持ち始めるはずあなたもベリーダンスであなたの中の美しさを解放しませんか?

ベリーダンスとは?

トルコ、エジプトなど中近東発祥のダンスで、女性らしい曲線的な動きやや、体をパーツごとに動かすアイソレーションという動きが特徴的なダンス。世界最古の踊りとも言われるこの踊りは、アメリカの世界博覧会で踊られた時にベリーダンス(腹部ダンス)という名前がついたそう。中東ではラクス・シャルキィやバラディなどと呼ばれている。

https://naju-le.com/wp-content/uploads/2022/09/najule_naju-300x300.jpg

もともとダンス未経験でシャイな性格だった私。自己表現なんて大の苦手でした。 出産後、体型維持と体力をつけたくて始めたベリーダンスでしたが、普段動かさない骨盤周りを使うことで身体も引き締まり女性らしいしなやかな動き、そしてアラブ音楽に魅了されていきました。 ファッションが好きな私にとっては煌びやかな衣装も喜びの一つ。 ベリーダンスは女性だったら誰でも楽しむことができます。 自分の中の女性らしさと向き合い、自分の知らない自分が開花していきます。 わたしは、ベリーダンスを通じてしなやかなボディを手に入れただけではなく、体力がつき体調を崩すこともなくなり、何よりここでしか出会えない仲間とも出会いました。 さらには、精神面も安定し、イライラすることが減りポジティブにもなり家族の関係まで良くなりました。 最初はお腹を出すことに抵抗があっても大丈夫。Tシャツ姿でもヒップスカーフを身につければあなたもベリーダンサーです。 ベリーダンスを通じてあなたも知らない自分探し。もっと女性として輝ける時間に出会ってみませんか?

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